Geen rust in je hoofd? Continu aan het stressen of het gevoel dat je de balans in het leven kwijt bent? We blijven soms vast hangen in het verleden en ook met onze spullen. Eens in de zoveel tijd is het goed om onszelf te ontdoen van oude, kapotte of onnodige spullen. Steeds als je wat overbodige spullen uit jouw leven gooit, wordt je hoofd iets lichter, luchtiger en kalmer. Een opgeruimd huis zorgt namelijk voor een opgeruimd hoofd. Maar waar moet je beginnen met opruimen? Hieronder geven wij enkele tips voor het ontspullen van jouw woning.

#1. Maak kleine stapjes

Begin met spullen die je direct weg kan doen en waar je niet over hoeft te twijfelen. Door het ontspullen van dit soort objecten heb je direct positief resultaat. Het ligt niet meer in de weg en achteraf zal er geen spijt ontstaan. Vervolgens kun je diezelfde dag nog of op een andere dag bekijken welke spullen je nu echt nodig heeft. Iets al een jaar niet gebruikt? Grote kans dat je het ook niet zal missen als het weg is.

#2. Werk van de ene ruimte naar de andere toe

Werk van ruimte naar ruimte. Begin bijvoorbeeld met de keukenkastjes of de kledingkast en werk van de ene ruimte naar de andere toe. Zo heb je niet direct een hele dagtaak aan het ontspullen, maar kun je wel tevreden zijn met de stappen die je aan het einde van de dag gemaakt heeft.

#3. Kijk of de spullen nog een tweede leven verdienen

Uitgekeken op wat spullen? Dat is helemaal niet gek. Gedurende de jaren verandert onze smaak wel eens en raken we uitgekeken op bepaalde meubels of kledingstukken bijvoorbeeld. Dat betekent niet dat een ander ze ook niet mooi vindt. Misschien kun je wel iets kwijt bij familie of vrienden, of kun je het nog verkopen op marktplaats of bij de kringloop. Zodoende kun je er nog een ander mee blij maken en ben je er van af.

Zijn spullen echt kapot of uitgeleefd, dan kun je ze maar beter weg doen. Gooi alles bijvoorbeeld op een grote hoop in de tuin of in de berging of schuur en laat alles tegelijkertijd ophalen door de Afval Ophaal Dienst. Wij kunnen er vaak al binnen 24 uur zijn, waardoor jouw rommel niet dagen in het zicht staat.

#4. Koop multifunctionele apparaten

Keukenapparatuur neemt een hoop ruimte in beslag in jouw keukenkastjes. Mogelijk kun je meerdere apparaten vervangen door één elektronisch apparaat. Denk bijvoorbeeld aan een keukenmachine. Dat is natuurlijk een groot apparaat voor in je kast, maar vervangt wel in één klap vier verschillende apparaten. Ook een robotstofzuiger neemt bijvoorbeeld veel minder ruimte in beslag dan een normale stofzuiger én neemt ook nog eens een hoop werk voor je uit handen!

#5. Maak gebruik van opslagbakken

Ze zien er niet alleen beter uit in je kasten, maar het zorgt ook voor een overzichtelijk en gestructureerd huis. Zodra je de voorraadkast geordend heeft door middel van opslagbakjes, ben je gegarandeerd een stuk rustiger in je hoofd.

Opslagbakken kun je ook achter je schotten op zolder of op de slaapkamer gebruiken. Zet ook op iedere doos wat er in zit. Zo houd je gemakkelijk het overzicht. Zo heb je straks alle kerstdecoratie in een bak zitten met daarnaast de winterkleding in een andere bak. Zodra het weer de tijd is om het van de zolder af te halen, heb je direct alle spullen weer gemakkelijk bij de hand.

#6. Ga ook digitaal ontspullen

Niet alleen in je huis kun je de boel eens flink opruimen. De meeste mensen spenderen namelijk ook een aantal uur per dag op hun telefoon of laptop en ook daar maken we er soms een bende van. Ga op een regenachtige dag bijvoorbeeld eens aan de slag in de folder structuur van jouw bestanden op de laptop of kijk eens hoeveel apps je onnodig op je telefoon heeft staan. Hoe minder mails of meldingen je op een dag krijgt, hoe meer rust er ontstaat in je hoofd.

Ook oude foto’s kun je eens in de zoveel tijd eens opschonen. Verwijder die screenshots en mislukte foto’s en bewaar enkel de foto’s die je op een later moment nog eens terug zou willen zien.

Wil je nog een stapje verder gaan, sla dan eens in de zoveel tijd al jouw foto’s op in een mapje op een USB of in de Cloud en verwijder vervolgens alle foto’s op je telefoon. Voor je gevoel begin je dan met een frisse start, maar alle herinneringen kun je altijd nog terugkijken.

#7. Haal er een doekje doorheen

Het schoonmaken van de lades in de kasten is niemand zijn of haar hobby. Als alles toch uit de kast of uit de ruimte is. Stof het dan ook meteen even goed af. Haal er lekker een sopje doorheen en gegarandeerd dat die frisse geur van schoonmaakmiddel je hoofd ook al goed doet. Twee vliegen in één klap!

#8. Ontspullen in je eigen tempo

Ontspullen hoeft niet in één dag gebeurd te zijn. Doe liever iets langer over het ontspullen van een bepaalde ruimte, dan gehaast al je ruimtes te doorlopen. Als je wat langer de tijd neemt voor bepaalde ruimtes om alle spullen te ordenen, ben je er weer voor een lange tijd vanaf. Daarnaast zorgt het voor de meeste voldoening en rust in je hoofd als je zeker weet dat alles goed doorgespit is.

#9. Laat al je afval ophalen

Nu je een hele berg aan oude spullen hebt verzameld die je weg wilt doen, zitten er vast en zeker een aantal spullen bij die niet (meer) in de grijze container passen. Denk aan oude meubels, oude elektronica, een oud matras of grofvuil. Als je een container gaat huren ben je een hele hoop geld kwijt en soms hebben we even niet zoveel zin of tijd over om naar de vuilstort te rijden. Laat jouw afval dan ophalen door de Afval Ophaal Dienst en je bent binnen no-time van jouw afval af. Niets houdt je dan nog tegen om jouw huis eens lekker te ontspullen